Présentation
Peu ou prou de gens ont le temps ou la capacité de se déplacer auprès de son sophrologue. Désormais, le cabinet en ligne sophrochezsoi.com vous propose des consultations à domicile.
Comment ça fonctionne ?
Les séances peuvent se faire de manière individuelle ou collective. Tout d’abord, vous discuterez avec votre sophrologue de votre stress et de ses conséquences au quotidien. Par la suite, il vous proposera des exercices de relaxation dynamiques (mouvements musculaires et respiratoires simples) afin de permettre un premier relâchement. Vous vous placerez alors dans une position confortable et votre sophrologue vous guidera par sa voix vers un plus grand relâchement physique. Enfin, il vous invitera à exprimer vos ressentis lors de ces exercices.
Informations pratiques
La séance de relaxation avec un de nos praticiens sophrologues peut se faire soit par Skype muni d’une Webcam soit par téléphone. Après avoir fixé rendez-vous, vous contacterez le sophrologue en ligne, à l’heure dite du rendez-vous, pour débuter la séance de relaxation.
Trois formules tarifaires vous sont proposées.
1. La Sophro’ Express à 29€ (séance de 30 minutes + exercice + consultation personnalisée)
2. La Sophro’ Zen à 45€ (séance de 50 minutes avec un programme personnalisé + des exercices + relaxation + visualisation positive + consultation personnalisée)
3. La Sophro’ Optimum à 360€ (10 séances de 1h00 avec programme personnalisé + des exercices + relaxation + visualisation positive + consultation personnalisée)
Nos séances sont remboursées par certaines mutuelles, dont vous trouverez la liste ici.
Pour plus de renseignements, vous pouvez toujours vous dirigez sur notre site internet, grâce auquel vous pourrez contacter gratuitement notre centre d’informations en ligne.
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